Rahasia Tetap Fresh Setiap Hari? Cuma butuh 1 Tablet Seminggu!

Apa itu TTD? TTD adalah suplemen tablet yang mengandung zat besi dan asam folat, yang disediakan oleh pemerintah sebagai bagian dari upaya pencegahan anemia pada remaja putri. Program pemberian TTD ini ditujukan bagi remaja putri usia sekolah (sekitar 12–18 tahun) dan sering diberikan melalui sekolah atau fasilitas kesehatan. Manfaat TTD bagi Remaja Putri Mengonsumsi TTD … Baca Selengkapnya

Apakah Makanan Bergizi Gratis Sudah Cukup untuk Cegah Stunting?

Stunting masih menjadi salah satu permasalahan gizi kronis yang dihadapi Indonesia dan memerlukan perhatian serius. Kondisi ini ditandai dengan tinggi badan anak yang lebih pendek dari standar usianya akibat kekurangan gizi dalam waktu lama. Dampaknya tidak hanya pada pertumbuhan fisik, tetapi juga perkembangan otak, kemampuan belajar, dan daya tahan tubuh anak. Belakangan ini, program Makanan … Baca Selengkapnya

Sweet Control: Saatnya Mengatur Gula, Menjaga Sehat

Tahukah kamu, meski batas konsumsi gula yang dianjurkan Kementerian Kesehatan hanyalah 50 gram per hari (4 sendok makan), kenyataannya rata-rata orang Indonesia justru mengonsumsi gula sampai 160 gram sehari? Itu artinya, banyak orang tanpa sadar sudah  “melewati” tiga kali lipat dari batas normal, bahkan enam kali lipat dari anjuran WHO. Kenapa bisa begitu? Salah satu … Baca Selengkapnya

Halo Detoxers, Yuk Mulai Perjalanan Digital Detox Dan Kendalikan Hidup di Tengah Era Digital

Halo Detoxers! Di era yang serba terkoneksi ini, perangkat teknologi digital seperti handphone, laptop, dan media sosial udah kayak teman setia yang selalu ada di genggaman kita, dari scroll sambil tiduran aja sampai bisa ke ngobrol via video call dengan teman beda negara. Sebuah kemudahan banget kan. Tapi, tahukah kamu bahwa di balik semua itu, … Baca Selengkapnya